満腹中枢刺激タイプ

満腹中枢を刺激して満腹感を得るダイエット方法の紹介です。

城本クリニックの徹底取材レポート!

仕上がりの美しさを追求するキャリア十分の専門医集団!
脂肪吸引で城本クリニックが選ばれる理由を徹底取材!

リバウンド無しの脂肪吸引 城本クリニック 全国25院、20年以上の歴史と実績 城本クリニック

step1チョコレート

チョコレートを食べて、甘く美味しいダイエット。

step2寒天

食物繊維の代表選手。寒天でお腹すっきり満腹ダイエット。

step3もやし

シャキシャキしてて美味しい。しかも安い! もやしでダイエット!

step4こんにゃく

ローカロリー食品の代表選手のこんにゃくでダイエット。

step5あんぱん

少ない量でお腹一杯な、あんぱんでダイエット。

step6キャベツ

ビタミンなどの栄養もたっぷり。キャベツでダイエット。

step7グレープフルーツ

美味しくてビタミン豊富。グレープフルーツのダイエット効果!

step8お粥

いつものご飯をちょっと工夫して。お腹に優しく満足なお粥ダイエット。