ダイエットとデトックス

デトックスという言葉を最近良く耳にするようになりました。
デトックスとは日本語で毒だしという意味。体の中から老廃物や毒素を取り除こうという意味です。

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ダイエットとデトックスの関係

デトックスの方法としては、食事によるデトックスや岩盤浴、ゲルマニウム温浴などによるデトックスなど様々な方法があります。

では、デトックスとダイエットの関係とはどのようなものなのでしょうか。

人の体には生活する上で様々なものが取り込まれています。その中には、人間の体を作るのに重要な栄養素の他に、人体に悪い影響を及ぼす金属などの物質も含まれています

そのような人体に悪い影響を及ぼすものが体内に取り込まれ蓄積されていくと、人の体はその悪いもの(毒素)に対して対応するために様々な器官を働かせます。

すると、様々な器官を働かせるために人の器官は徐々に疲労して働きが鈍くなってしまい、働きが鈍くなると代謝も低下してしまいます。

デトックスを行ってこの毒素を取り除く事は内臓などの器官の働きを正常・活発な状態にする事につながります。それにより代謝を上昇させる事で、ダイエットが出来るのです。

デトックスの効果はもちろんダイエットだけではありません。
デトックスを行う事で体の各器官の働きを正常にすると、免疫力なども向上して健康面が良くなり、更には美肌や髪の毛のつやなど、美容効果もあります。

デトックスはそのものがダイエットにもなりますし、デトックスによって体の機能を正常にする事で他のダイエットの効率も上昇させる事が出来るようになります。

体の中から綺麗にダイエットをしていきましょう。

デトックスダイエットの方法

岩盤浴・ゲルマニウム温浴・リンパマッサージ・痩身エステ・プチ断食