ゲルマニウム温浴

半導体であるゲルマニウムの性質を利用して代謝機能を向上させるゲルマニウム温浴。
そのゲルマニウム温浴でダイエット効果を狙う方法です。

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ゲルマニウム温浴の効果・方法・注意点

どうして効果があるの? どんな人に合ってる?

ゲルマニウムは半導体という性質をもっていて、酸素とくっつきやすいという性質を持っています。

人間の体内にあるヘモグロビンと同じように酸素とくっついて血液中を流れるので、ゲルマニウムを体内に取り入れると血液中の酸素の運搬量が上昇し、代謝が上昇します。

そのゲルマニウムを取り入れるために、ゲルマニウムを溶かしたお湯に手足をつけるのがゲルマニウム温浴です。

ゲルマニウム温浴で体の中に取り込まれたゲルマニウムによって酸素供給量が増加し、さらに老廃物などを体外に排出することで代謝が上昇。デトックス効果によるダイエットが可能となります。

ゲルマニウム温浴はエステやフィットネスなど、他のダイエットなどともよく併用されています。

どうすれば効果的?

ゲルマニウム温浴は繰り返す事で徐々にその効果が高まっていくといわれます。

そのため、週に1・2回程度を続けて通うと効果的です。

注意点・副作用は?

ゲルマニウムには有機ゲルマニウムと無機ゲルマニウムというものがありますが、体内に取り込んで有益なのは有機ゲルマニウムです。

無機ゲルマニウムは人体にとって毒性が強く、無機ゲルマニウムを飲んで死亡した事故もあります。ゲルマニウム温浴などの際は必ず有機ゲルマニウムを使用している場所を選びましょう。

ゲルマニウム温浴は老廃物の排出や代謝の向上を行うため、内蔵器官が活発になったり肌にツヤがでたりと、健康・美容ともに良い効果が期待できます。

具体的方法は?

有機ゲルマニウムを溶かした42℃程度のお湯に20分手足をつけます。

有機ゲルマニウムは個人では手に入れにくいので、ゲルマニウム温浴機の置いてある店を利用すると良いでしょう。